tag:blogger.com,1999:blog-4252752049925733456.post7630632871222913204..comments2024-01-18T11:31:55.152+02:00Comments on Taikasaappaat: Mutta mitä tapahtui sokerittomuudelle?Heli / Taikasaappaathttp://www.blogger.com/profile/17445211006459153264noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-4252752049925733456.post-29542251425777256332016-01-17T21:11:36.957+02:002016-01-17T21:11:36.957+02:00Minulla ei ehkä ole vielä tuo kunnon sisuuntuminen...Minulla ei ehkä ole vielä tuo kunnon sisuuntuminen tullut, mutta nyt jo entistä lujempi yritys kohti sokerittomuutta. Sokerittoman vuoden aikana soin paljon maustamatonta jugurttia (Alpro Soya sokeroimatonta) marjojen kanssa ja se oli tosi hyvää. <br /><br />Jokailtainen jäätelö kuulostaa hyvältä....nyt alkoi tehdä juuri mieli jäätelöä, kun tiedän sitä olevan pakastimessa. Mutta ehkä nyt kuitenkin tsemppaan enkä lähde penkomaan pakastinta.<br /><br />Tsemppiä sinullekin!Heli / Taikasaappaathttps://www.blogger.com/profile/17445211006459153264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4252752049925733456.post-51961636480389762912016-01-17T21:09:28.277+02:002016-01-17T21:09:28.277+02:00Minä lähden nyt siitä, etten osta karkkeja, limua ...Minä lähden nyt siitä, etten osta karkkeja, limua enkä suklaata. Piilosokeria on hyvin monessa tuotteessa, mutta kun saisi edes ne ilmiselvät sokerit pois, niin sekin olisi hyvä juttu.Heli / Taikasaappaathttps://www.blogger.com/profile/17445211006459153264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4252752049925733456.post-12288251269957132522016-01-17T21:08:46.438+02:002016-01-17T21:08:46.438+02:00Voih, vatsakipuja irtokarkeista. Kuulostaa ikävält...Voih, vatsakipuja irtokarkeista. Kuulostaa ikävältä. Minun vatsani tuntuu sietävän hyvin mitä vaan, mutta oma olotila on aika tuhnuinen liiasta sokerista. <br /><br />Kiitos tsemppaamisesta, sitä todella tarvitaan.Heli / Taikasaappaathttps://www.blogger.com/profile/17445211006459153264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4252752049925733456.post-74910524603683245352016-01-17T21:07:39.780+02:002016-01-17T21:07:39.780+02:00Hyvä jos kirjoitukseni tsemppasi sinua. Itsekin hu...Hyvä jos kirjoitukseni tsemppasi sinua. Itsekin huomaan, että tekstin kirjoittaminen toi vähän lisäpontta omiin ajatuksiin ja nyt ehkä systemaattisemmin lähden karsimaan sokeria pois ruokavaliostani.Heli / Taikasaappaathttps://www.blogger.com/profile/17445211006459153264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4252752049925733456.post-20895952471071079422016-01-17T17:45:30.283+02:002016-01-17T17:45:30.283+02:00Itselläni on aina kurinpalautusta kaivatessani nii...Itselläni on aina kurinpalautusta kaivatessani niin, että jonkun aikaa pitää lipsua ja tapahtua epäonnistumisia, ennen kuin jossain vaiheessa sitten tulee oikein kunnon sisuuntuminen, ja sen jälkeen skarppaaminen sitten onnistuu. Tuo on niin totta, että kun tottuu olemaan ilman sokeria, jopa hedelmät tuntuvat tarpeeksi makeilta herkuilta. Samoin itse olen sokerinvälttelyaikoinani herkutellut iltaisin jugurtilla ja marjoilla, esim. mustikat tai mansikat, ja sekin tuntuu ihan tarpeeksi herkulliselta!<br /><br />Hyvä, kun kirjoitit tästä aiheesta, sain itsekin tästä taas vähän buustia skarpata syömisteni kanssa. Tällä hetkellä syön muuten ihan kohtuuterveellisesti, mutta syön joka ilta (!) jäätelöä...!!! Siitä olisi kyllä aika hyvä päästä taas eroon ;)<br /><br />Tsemppiä yritykselle sinne! :)Anuhttps://www.blogger.com/profile/07930948848669411073noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4252752049925733456.post-4413625013755403532016-01-17T15:08:01.036+02:002016-01-17T15:08:01.036+02:00Tuo onkin paras tapa vältellä niitä asioita, mitä ...Tuo onkin paras tapa vältellä niitä asioita, mitä ei halua syödä, eli ei osta niitä kotiin =D. Birgittahttps://www.blogger.com/profile/17042236437325782956noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4252752049925733456.post-20893679319864934242016-01-17T15:00:08.328+02:002016-01-17T15:00:08.328+02:00Minä olen herkku- ja ruoka-addikti, joten tiedän, ...Minä olen herkku- ja ruoka-addikti, joten tiedän, että on niin vaikeaa päästä herkuista eroon :( Erilaisia yrityksiä olen tehnyt.<br /><br />Olen päässyt melkein täysin eroon irtokarkeista ja kaikista limuista. Sain kaksi vuotta sitten akuutin vatsakatarrin ja sen jälkeen paljastui jotain karmeaa. Pahinta vatsalleni ovat irtokarkit. Lääkäri varoitteli niiden olevan täynnä erilaisia vatsaa ärsyttäviä lisäaineita, mutta en uskonut niiden olevan niin pahoja. Saan aivan järkyttävät kivut niistä. Mikään muu ei aiheuta sellaisia. Sen jälkeen oli helppo päättää, että noita lisäainemönttejä en enää syö yhtään. Harmillisesti vatsa kestää hyvin leivonnisia sekä kohtuullisia määriä suklaata ;)<br /><br />Tsemppiä muutokseen.Rva Kepponenhttps://www.blogger.com/profile/03961239166015474389noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4252752049925733456.post-23912142963199704352016-01-17T14:41:01.841+02:002016-01-17T14:41:01.841+02:00Muutaman kilon itsekin haluaisin tiputtaa, sen ver...Muutaman kilon itsekin haluaisin tiputtaa, sen verran että mukavuus palautuu vaatteisiin. Ja sokerittomuus olisi varmasti paikallaan, ainakin sen suuresti vähentäminen. Joulun jälkeen makeaa on tullut todella napittua, ja koukuttunut siihen taas olen. JOssain vaiheessa pystyin jo olemaan melko pienillä määrillä. Limsaa myös tullut juotua, ja mehuja ruoan kanssa. Kiitos, että kirjoituksellasi tsemppaat minua hiukan miettimään sokerin syöntiäni :)Katja - Tässä ja Nythttps://www.blogger.com/profile/03330156036745793187noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4252752049925733456.post-25184924640123918482016-01-17T09:40:38.366+02:002016-01-17T09:40:38.366+02:00Kiitos tsempeistä. Kyllä vaan herkuissa jokin addi...Kiitos tsempeistä. Kyllä vaan herkuissa jokin addiktoi. Koitan lähteä nyt itselleni armollisesti liikkeelle ja pyriä ensin eroon juuri noista irtokarkeista, suklaista ja kekseistä. Jos niitä ei osta, niitä ei kotona ole. Ja sitten voin lähteä miettimään, missä kaikkialla muualla sitä sokeria on ja miten sitä voisi välttää.Heli / Taikasaappaathttps://www.blogger.com/profile/17445211006459153264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4252752049925733456.post-37903393748393454542016-01-17T07:55:16.045+02:002016-01-17T07:55:16.045+02:00Siihen menee pari päivää, taikka viikko, kun himo ...Siihen menee pari päivää, taikka viikko, kun himo laantuu ja sitten sokerihimo heltiää. Tai ainakin sellainen kokemus minulla on. <br /><br />Vetäisin itsekin eilen irtokarkkeja niin paljon, että voin huonosti. Ehkä se on paras tapa muistuttaa itseään siitä, että mikä ei tunnu kehossa hyvältä ei ole sille hyväksi =). Jokin noissa sokerisissa ja keinotekoisesti makeutetuissa herkuissa addiktoi ja sellaisesta vaikutuksesta haluaisin itsekin irti. <br /><br />Tsemppiä sokerittomuuteen =)Birgittahttps://www.blogger.com/profile/17042236437325782956noreply@blogger.com